Par oplever misforståelser, når deres partners ord ikke stemmer overens med deres handlinger og bevægelser.
Denne uoverensstemmelse skaber spændinger og ødelægger gradvist tilliden i forholdet, rapporterer .
Ikke-verbale signaler er en direkte kommunikationskanal til vores underbevidsthed og sande følelser. De er stort set umulige at kontrollere bevidst i det lange løb, i modsætning til omhyggeligt valgte ord.
Pixabay
Et af de mest informative, men ofte ignorerede signaler er din samtalepartners fodstilling. Vær opmærksom på, hvor tæerne på hans sko peger hen, mens han taler til dig.
Hvis tæerne er vendt væk fra dig, kan det indikere et ubevidst ønske om at afslutte samtalen eller en skjult afvisning af det emne, der diskuteres. Denne gestus vises ofte under skænderier, eller når man diskuterer emner, der er ubehagelige for en person.
En anden vigtig markør er øjnenes mikrobevægelser, som kan fortælle dig om din partners tankeproces. Et hurtigt blink eller et løbende blik afslører ofte indre uro eller et forsøg på at konstruere et falsk udsagn.
Når en person rækker hånden mod ansigtet eller halsen, er det som regel en selvberoligende gestus i en stresset situation. At gnide sig i nakken eller dække munden med hånden kan signalere usikkerhed eller et forsøg på at skjule sandheden.
At kopiere din kropsholdning og dine bevægelser er et sikkert tegn på kontakt og ubevidst sympati. Hvis din partner ubevidst spejler dine bevægelser, tyder det på en dyb følelsesmæssig forbindelse og enighed med dit synspunkt.
Hvis du ignorerer disse signaler, fører det til en ophobning af vrede og en voksende følelsesmæssig afstand mellem jer. Med tiden kan det udvikle sig til en fuldstændig misforståelse af hinandens motiver og handlinger.
For at begynde at aflæse kropssprog skal du først udvikle evnen til aktiv observation. Prøv ikke at lægge mærke til individuelle bevægelser, men deres komplekse og generelle sammenhæng i hele situationen.
Øv dig jævnligt i at observere din partners nonverbale adfærd i forskellige livssituationer. Med tiden vil du begynde at genkende hans eller hendes sande følelsesmæssige tilstand uden problemer.
Den vigtigste nøgle til succes er at skabe en atmosfære af tillid, hvor din partner ikke føler, at han eller hun bliver udspurgt. Din observation skal være diskret og have til formål at forbedre forholdet snarere end at kontrollere.
Læs også
- Hvorfor personlige grænser styrker ægteskaber: hvordan mangel på personligt rum ødelægger intimitet
- Hvorfor det er sundt at skændes: Hvordan konflikter hjælper med at opbygge stærkere og mere ærlige forhold.
