Par oplever en følelse af rutine, når den daglige kommunikation er reduceret til at diskutere hverdagens problemer.
Dette skaber gradvist følelsesmæssig afstand og en følelse af ensomhed selv omkring hinanden, rapporterer .
En fælles hobby fungerer som en stærk katalysator, der bringer nyt og en følelse af fællesskab tilbage i forholdet. Du begynder at opfatte din partner ikke kun som en livspartner, men også som en partner i en interessant bestræbelse.
Pixabay
Den psykologiske mekanisme bag dette fænomen er baseret på fælles positive oplevelser og opnåelse af fælles mål. At opleve fælles glæder og overvinde vanskeligheder i en hobby danner et stærkt følelsesmæssigt bånd.
Sådanne fælles oplevelser fungerer som en nonverbal dialog, hvor partnere lærer at forstå hinanden uden ord. Man begynder bogstaveligt talt at “læse” hinandens stemninger og reaktioner i løbet af fælles aktiviteter.
Uden en fælles sag risikerer et par gradvist at blive til to naboer, der driver en parallel husholdning. Forholdet kan være stabilt udadtil, men indadtil vil det langsomt køle af på grund af mangel på fælles oplevelser.
Fælles hobbyer skaber et unikt rum for leg og frivolitet, hvilket er særligt værdifuldt efter mange års ægteskab. Det giver jer mulighed for at smide de sociale roller som “ægtefæller” og bare have det sjovt sammen.
En fælles hobby lærer et par at håndtere tilbageslag og uenigheder på en ny måde i et trygt miljø. Konflikter i et fælles projekt bliver en mulighed for at finpudse de gensidige støttefærdigheder snarere end en trussel.
At vælge en hobby bør være baseret på gensidige interesser, men uden frygt for at prøve noget helt nyt for begge. Det vigtigste kriterium er oprigtig nysgerrighed og vilje til at eksperimentere hos begge parter.
Start med et lille format, der ikke kræver en stor tidsforpligtelse eller økonomisk investering. Korte fælles sessioner to gange om måneden vil være mere gavnlige end sjældne og store projekter.
Forvent ikke øjeblikkelige resultater, da hovedværdien af hobbyen er processen, ikke opnåelsen af en høj grad af beherskelse. Efterhånden vil du bemærke, hvordan de relationsfærdigheder, du har lært i hobbyen, begynder at blive overført til hverdagssituationer.
Det vigtigste er at skabe en tradition, som er unik for jeres par, og som bliver jeres pars unikke aktiv. Sådanne traditioner danner en fælles historie og bliver et stærkt fundament for et langt og lykkeligt forhold.
Læs også
- Hvorfor du ikke kan forbyde dit barn at være vred på sine forældre: hvordan børns vrede former sunde psykologiske grænser
- Hvorfor et barn har brug for at kede sig: Hvordan mangel på underholdning udløser fantasi og kreativitet
